Необхідну відрізану смужку тейпа слід тримати бавовняною стороною себе, видаляючи паперову основу поступово в міру наклеювання аплікації. Кінці накладеного відрізка кінезіо тейпа краще закруглити, зрізавши ножицями, тоді пластир довше протримається на шкірі. Кінці тейпа («Якоря») накладаються без натягу.
Чи можна клеїти тейп самому?
Якщо клеїти стрічки в домашніх умовах, слід пам'ятати, що всі дії з тейпування потрібно виконувати обережно та уважно. Це забезпечить результат і стрічка триматиметься міцно на тілі. Збережена копія
Куди не можна клеїти тейп?
Кінезіо тейп заборонено накладати на ділянки шкіри, на яких присутні: опіки, свіжі або не до кінця загоєні відкриті рани, садна, порізи та подряпини.