Актуальні поради Українцям Як мають сидіти наколінники?

Як мають сидіти наколінники?

Правильно підібрані наколінники повинні щільно прилягати до ноги, не повинні бовтатися, зміщуватися та доставляти дискомфорт.

Щоб зрозуміти, як вибрати наколінник за розміром важливо знати – виріб повинен чітко зафіксувати область суглоба.Щоб зрозуміти, як вибрати розмір наколінників, знайдіть свій показник:

  1. фіксатор з розміром XL – 45-51 см;
  2. розмір L підходить для колін коло 40-45 см;
  3. Розмір M для 35-40 см;
  4. фіксатор S до 35 см.

21 Feb 2020

Важливо вибирати щільні, тверді наколінники: по-перше, вони повинні дуже щільно сидіти на нозі, але не перетискати; по-друге, сама захисна частина повинна бути твердою і не дуже тонкою, щоб витримувати навантаження і не так швидко стати непридатним.

1) Щоб одягнути наколінник, необхідно (ще не надягаючи на ногу) його верхній край загнути назовні наполовину наколінника. Як би вивернути наколінник назовні, зігнути навпіл. 2) У такому положенні одягти на ногу і взятися руками за нижній край наколінника. 5) І відгинає вгору, розправляє верхню частину наколінника.

Related Post

Як усунути овуляторний синдромЯк усунути овуляторний синдром

Найпростіший спосіб впоратися з овуляторним болем — застосування знеболювального засобу. Добре себе зарекомендували ліки групи нестероїдних протизапальних препаратів — ібупрофен, парацетамол, диклофенак тощо. У багатьох випадках овуляторний біль можна усунути

Як дізнатись на скільки ліцензій ключ 1С?Як дізнатись на скільки ліцензій ключ 1С?

Щоб перевірити на скільки людей придбано програму, потрібно відкрити довідку. У ній вибрати пункт "Про програму…". У вікні, в полі «Ліцензія» вказані відомості про захист, який має дана програма. Де

Як перезапустити програму 1С?Як перезапустити програму 1С?

Щоб перезавантажити веб–сервер, натисніть Перезавантажити веб–сервер у контекстному меню панелі Веб-Сервери. Запуск утиліти можна здійснити за допомогою команди меню Пуск – Програми – 1С Підприємство 8 – Додатково – Адміністрація