Симптоми похмілля досягають максимуму, коли концентрація алкоголю в крові в організмі повертається приблизно на нуль. Симптоми можуть тривати 24 години або довше.
Звичайне похмілля триває лише кілька годин. Абстиненція в середньому триває 2-5 діб, максимум симптоматики зазвичай спостерігається на третю добу, на висоті зриву компенсаційних механізмів внаслідок припинення прийому алкоголю.
Якщо такого не трапилося, то можна сказати, що пощастило, організм впорався і 3-5 днів, він повністю відновлюватиметься. Тому можна підбити підсумок: Похмілля – це стан після короткочасної алкогольної інтоксикації, день максимум два. І триває воно також день-два.
Незалежно від виразності симптомів найголовнішим способом зняти симптоми похмілля вважається швидке виведення ацетальдегіду з організму, а для цього необхідно якнайбільше пити – воду, слабкий солодкий чай, томатний сік, капустяний або огірковий розсіл.