Актуальні поради Українцям Як довго перетравлюється горохова каша?

Як довго перетравлюється горохова каша?

Нут, горохова каша, червона та біла квасоля – 1,5 години. Соєві продукти перетравлюються 2 години.

4-5 годин – боби (квасоля, горох), дичину, оселедець, смажене м'ясо.

Швидше всього перетравлюються фрукти та овочі, а довше всіх – жирні сорти м'яса, змішані тяжкі страви. Саме тому лікарі рекомендують їсти фрукти та овочі перед їжею – щоб вони не затримувалися в шлунку надовго через важкі компоненти і не починали там блукати.

4. Які продукти швидко перетравлюються? Серед швидкозасвоюваних продуктів виділяють приготовані фрукти та овочі, курку, індичку, рибу, різні каші, молочні продукти, горіхи, воду, мінеральну воду Donat та чайний гриб.

Related Post

Як з’явилася татарська мова?Як з’явилася татарська мова?

Сучасна татарська літературна мова створена на основі середнього та західного діалектів наприкінці 19 – на початку 20 ст.; її формування пов’язане з діяльністю татарського письменника, філолога та просвітителя К. Насирі

Які бувають моделі в інформатиці?Які бувають моделі в інформатиці?

Основний види моделей: матеріальні (натурні, імітаційні); нематеріальні (інформаційні); комп’ютерні (інформаційні та імітаційні, реалізовані на комп’ютері); нематеріальні (інформаційні); комп’ютерні (інформаційні та імітаційні, реалізовані на комп’ютері) . комп’ютері). Види моделей Функціональна модель