Актуальні поради Українцям Як перевести кількість кроків за кілометри?

Як перевести кількість кроків за кілометри?

Для розрахунку кількості кроків за кілометр використовуємо середньостатистичну довжину кроку 70 см (0,7 м). В одному кілометрі 1000 м, тож кількість кроків за 1 км = 1000 м/0,7 м = 1429 кроків.Nov 1, 2022

Одним дали завдання проходити щодня по 10 000 кроків (близько 8 кілометрів), іншим – просто швидко ходити тричі на день по 10 хвилин (що еквівалентно приблизно 2,5 км або 3000 кроків).

Зробимо розрахунок: n = 3000/0,5 = 6000 кроків.

При хорошій фізичній формі можна проходити в день та 20 тисяч кроків, що приблизно становить 14 км.

Related Post

У чому ж мінуси глобалізаціїУ чому ж мінуси глобалізації

Умови праці в недорогих країнах-виробниках, скорочення робочих місць у заможних індустріальних країнах та зростаюча залежність бідніших країн від індустріальних країн, а також загальний несправедливий розподіл багатства вважаються недоліками глобалізації.8 черв.

Як приймати Порталак сироп?Як приймати Порталак сироп?

Порталак приймають внутрішньо, вранці під час або після їди, одноразово або поділяючи на 2 прийоми, запиваючи водою або іншою рідиною. Дозу Порталаку підбирають індивідуально. Початкова доза (3 дні) становить: Діти