після отримання травми слід уникати фізичних навантажень та різких рухів (протягом 48 год. повна відсутність навантаження на пошкоджене місце обов'язково). відразу після отримання травми слід якнайшвидше прикласти лід мінімум на 20 хв, а потім протягом 48 годин прикладати лід кожні 4 години.
Такі мазі при розтягуванні зв'язок гомілкостопа, коліна, м'язів плеча, стегна та інших ділянок опорно-рухового апарату мають різнобічний вплив.Список препаратів цієї групи:
- Довгит;
- Нурофен;
- Вольтарен;
- Диклофенак;
- Артрозилен;
- Кетонал.
8 Nov 2021
Щоб усунути запалення та послабити біль, рекомендується використовувати нестероїдні протизапальні мазі та креми. Вони швидко вбираються та досягають проблемного вогнища. До таких засобів можна віднести Найз гель, Диклофенак та Індометацин. Після нанесення складу потрібно ретельно вимити руки.