– не слід використовувати губки чи мочалки, підмивайтеся чистими руками, – після підмивання тіло треба підсушити рушником, призначеним тільки для інтимної гігієни, або бавовняною пелюшкою, яку слід щодня міняти, або одноразовим рушником.
Післяпологові виділення. Змінювати прокладки рекомендується через кожні 3-4 години або раніше залежно від їх забруднення. Підмиватися необхідно не рідше двох разів на день.
За наявності швів на промежини мити їх слід досить ретельно – можна просто направити на нього струмінь води. Після підмивання потрібно висушити промежину і область швів рухами, що промокують, рушники спереду назад. Приймати ванну перші 6 тижнів після пологів забороняється.
Мийте тільки зовнішню сторону піхви, виконуючи рух спереду назад, тобто від лобка до анального отвору. Внутрішню частину піхви мити не потрібно, і навіть шкідливо, оскільки може призвести до серйозних захворювань. Під час прийняття інтимного душу не використовуйте губки чи мочалки.