Найпростіший спосіб визначення кількості цього мінералу в організмі – біохімічний аналіз крові на загальний кальцій.
Підвищення рівня загального кальцію – це гіперкальціємія. Дві її найпоширеніші причини – гіперпаратиреоз (збільшення паращитовидних залоз) та злоякісні новоутворення. Гіперпаратиреоз зазвичай спричинений доброякісною пухлиною паращитовидних залоз.
Жінкам віком від 18 до 50 років необхідно споживати 2,5 г кальцію, а після 50 – знижувати до 1,5 г на день. Вимивають кальцій надмірне вживання пальмової олії, кави, солодощі та солодка газована вода. Крім того, кальцій знижується при голодуванні.