Знижена температура тіла, або гіпотермія – це порушення теплового обміну, що проявляється зниженням температури тіла на тлі впливу низьких температур та/або зниження продукції тепла та підвищення його віддачі.
Зниження температури тіла призводить до уповільнення багатьох функцій в організмі. Скорочується пульс, уповільнюється обмін речовин, знижується провідність нервів та нейром'язові реакції. Також знижується розумова активність.
Причинами, коли температура тіла нижче 36 градусівможуть бути зміна рівня глюкози в крові, дефіцит заліза, неправильне харчування, гормональні збої. Коливання менструального циклу. Протягом доби температура може змінюватися в межах одного градусиособливо якщо в тебе зараз менструація.
Якщо у потерпілого ознаки гіпотермії, мета першої допомоги – припинити втрату тепла На всіх стадіях переохолодження або обмороження заборонено гарячу ванну або душ. Хворого не можна вносити до спекотного приміщення, розтирати снігом і давати алкоголь.