Дорослим та дітям старше 14 років: приймати під час їжі, розвівши чайну ложку порошку у склянці води 2 десь у день.
Зазвичай для дорослих рекомендується приймати по 1 чайній ложці 2 рази на день до або під час їжі порошкової форми "НАШ ЛЕЦИТИНабо доза, призначена лікарем.
Л – карнітин рекомендується приймати за 30 хвилин до їди, лецитин – ось час їжі, приймати можна від 1 до 3 капсул на день.