Актуальні поради Українцям Скільки калорій у 5 літрах води

Скільки калорій у 5 літрах води

Дослідження показали, що пів літра звичайної води пришвидшують обмін речовин на 30%. Ефект цей триває недовго, всього 60 хвилин. При вживанні 2 літрів води витрата калорій зростає до 100 кілокалорій.

Це може вас зацікавити

ПродуктКількістьЕнергетична цінність (ккал)
Наливка сливова100 мл215
Пиво безалкогольне100 мл27
Пиво світле100 мл42
Пиво темне100 мл48

Жінки потребують близько 1800—2200 ккал./день, діти 1500—2000 ккал./день, чоловіки 2200—2700 ккал./день.

коньяк – 240 ккал/100 г; віскі – 220 ккал/100 г; пиво – 42-74 ккал/100 г (залежно від сорту).

20 найкращих способів спалити калорії за годину

  • Водна аеробіка
  • Плавання в басейні
  • Хайкінг
  • Водні лижі
  • Гребля на тренажері
  • Бігові лижі
  • Прогулянки з рюкзаком
  • Катання на ковзанах





Контролюйте свій раціон за допомогою нашого точного калькулятора калорій. Розрахуйте свою добову потребу в калоріях за лічені секунди.

Related Post

Які діти вважаються маловаговими?Які діти вважаються маловаговими?

-Маловаговагова дитина – це малюк, який народився недоношеним або із затримкою внутрішньоутробного розвитку, вагою менше трьох кілограмів .Nov 17, 2017 Доношена дитина проходить внутрішньоутробний цикл розвитку протягом 10 місячних місяців

Як знайти абсолютний максимум та мінімум функціїЯк знайти абсолютний максимум та мінімум функції

Щоб знайти найбільше і найменше значення неперервної функції f(x) на проміжку [а; b], треба обчислити її значення f(a) і f(b) на кінцях даного проміжку і в критичних точках, що належать

Як розрахувати дозу дюфалаку?Як розрахувати дозу дюфалаку?

Як приймати Дюфалак®: дорослим під час терапії рекомендується вживати достатню кількість рідини (1,5-2 літри, що дорівнює 6-8 склянкам) на день; початкова добова доза для дорослих становить 15-45 мл (1-3 пакетики),