Актуальні поради Українцям Як швидко навчитися стояти на пуантах?

Як швидко навчитися стояти на пуантах?

Стати зірками великої сцени мріє багато хто, але якщо ви не встигли стартувати до 5—6 років, шансів не дуже багато. Зате займатися балетом для душі та гарної фізичної форми можна, можливо у будь-якому віці – у 30, 40 та після 50 років.

Підійди впритул до стіни, встань на півпальці. Стеж за тим, щоб п'ята була притиснута до стіни. Потім намагайся поступово дотягнути коліно, п'ята при цьому не повинна виїжджати від опори. З витягнутим коліном треба простояти до 3-5 хв.

Чи можна дорослим стати на пуанти? "Верхнього" вікового обмеження у пуантів немає. Крапка. Якщо ви в дитинстві мріяли про пуанти, то саме час прибрати цю Мрію зі списку нездійсненних і занести в інший список – той, який "якщо дуже хочеться, то можна, можливо".

Related Post

Як подивитися статистику подкастів?Як подивитися статистику подкастів?

Статистика ваших подкастів на Яндекс Музиці будується в сервісі Yandex DataLens. Вона включає кількість прослуховувань і слухачів за будь-який період, оцінку результатів окремих епізодів і їхню дослуховуваність, а також комплексний

Як зробити звуко-літерний розбір слова моря?Як зробити звуко-літерний розбір слова моря?

Моря – 2 склади. м [м] – приголосний, дзвінкий, твердий, непарний. про [а] – голосний ненаголошений. р [р'] – приголосний, дзвінкий, м'який, непарний.24 Apr 2022 Звуко–літерний розбір прийнято робити за

Як зрозуміти, що картридж згорів на Чарон бейбі?Як зрозуміти, що картридж згорів на Чарон бейбі?

Зрозуміти цей момент дуже легко – парити рідину з присмаком гару неможливо. Це відбувається через підгоряння бавовни, яка обмотана навколо спіралі або нагару, який утворюється з часом. Зазвичай, що нижчий