Помістіть градусник в воду. Зачекайте кілька секунд (електронний градусник), або хвилин (масляний чи спиртовий градусник), оцініть результат. Якщо вода нагріта вище + 38 ° С, то додайте холодної води, якщо є необхідність, то додайте гарячої води і виміряйте температуру знову.
Температурі кипіння води — 100 °С. Поділивши відстань між позначками 0 і 100 °С на сто рівних частин, дістанемо термометр, який проградуйовано за шкалою Цельсія. Одиниця температури за цією шкалою — градус Цельсія (°C).
Для того, щоб переконатися, доторкніться тильним боком долоні до грудей чи спини. Якщо тіло гаряче, найімовірніше, лихоманка є. Зверніть увагу на колір обличчя. Почервонілі щоки, обличчя, шия у стані, коли хворий перебуває у спокої, є ще однією ознакою підвищення температури.
В підпахвовій ділянці (це область, де температура шкіри близька до температури тіла); Ректально- в прямій кишці (це температура внутрішніх органів); Орально (в ротовій порожнині – під язиком); Тимпанічно (вимірюється у дітей старше 3 міс віку інфрачервоним термометром.
В ідеалі, температура води повинна становити 36-37оС – майже як температура нашого тіла. Якщо вода буде більш гарячою або більш холодною, то енергетичний баланс Інь-Ян буде порушений.
Знаючи симптоми, що супроводжують лихоманку, це найкращий спосіб визначити, чи є у вас температура, коли ви не можете її виміряти. Наприклад, люди з високою температурою часто відчувають: Болі в тілі і слабкість. Біль у тілі, головні болі та слабкість дуже поширені у людей з …