Дорослим по 1/2 чайної ложки (1г) порошку 1 раз на день. Приймати препарат під час їди. Тривалість прийому 3-4 тижні з повторним прийомом за потреби.
Ламінарія сушена : рецепти приготування
- Салат із сьомгою Цю страву можна подавати у вигляді порційного салату або закуски до святкового столу. …
- Онігірі …
- Салат з авокадо і тунцем …
- Локшина з ламінарією …
- Салат із морквою та ламінарією …
- Салат із консервованою сайрою …
- Салат із минтаєм і перепелиними яйцями …
- Місо-суп з овочами та тофу
Дієтологиня порекомендувала обирати свіжу або сушену морську капусту, а ось від маринованої відмовитися – під час такої обробки ламінарія втрачає частину корисних властивостей і може містити занадто багато консервантів. Норма споживання морської капусти – 40 грамів на добу.
Ламінарія використовується для профілактики ендемічного зоба, дуже добре допомагає за склерозу, відкладень солей у суглобах, радіаційних уражень, але протипоказана за пієлонефритів, інших захворювань нирок і туберкульозу.