Хондроїтін приймають по 400 мг тричі на день або по 600 мг двічі. Перевищувати дозу 1200 мг не рекомендується. Приймати спортивні добавки слід під час або після їди. У цьому випадку стійкий результат спостерігатиметься вже через два тижні.
Краще всього приймати глюкозамін та хондроїтин вранці і перед сном, оскільки має довгий період напіврозпаду. Рекомендується приймати 1500-2000 міліграмів глюкозаміну разом із 400-600 міліграмами сульфату хондроїтину, щоб полегшити симптоми артриту
Хондроїтин Комплекс застосовують у дорослих внутрішньо по 1 капсулі 3 рази на добу протягом перших 3 тижнів; потім – по 1 капсулі 2 рази на добу протягом 2-3 місяців.
Як приймати, курс прийому та дозування Рекомендована тривалість початкового курсу лікування становить 6 місяців, період дії препарату після його відміни – 3-5 місяців залежно від локалізації та стадії захворювання, тривалість повторних курсів лікування встановлюється лікарем.