Актуальні поради Українцям Як лікувати розтяг м'язів руки в домашніх умовах?

Як лікувати розтяг м'язів руки в домашніх умовах?

після отримання травми слід уникати фізичних навантажень та різких рухів (протягом 48 год. повна відсутність навантаження на пошкоджене місце обов'язково). відразу після отримання травми слід якнайшвидше прикласти лід мінімум на 20 хв, а потім протягом 48 годин прикладати лід кожні 4 години.

Такі мазі при розтягуванні зв'язок гомілкостопа, коліна, м'язів плеча, стегна та інших ділянок опорно-рухового апарату мають різнобічний вплив.Список препаратів цієї групи:

  • Довгит;
  • Нурофен;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Артрозилен;
  • Кетонал.

8 Nov 2021

Щоб усунути запалення та послабити біль, рекомендується використовувати нестероїдні протизапальні мазі та креми. Вони швидко вбираються та досягають проблемного вогнища. До таких засобів можна віднести Найз гель, Диклофенак та Індометацин. Після нанесення складу потрібно ретельно вимити руки.

Related Post

Як називається перший пожежний автомобіль?Як називається перший пожежний автомобіль?

Нині існує автомобіль першої допомоги АПП-1,8-10 (Валдай-33104)-87ВР, у якого подача води здійснюється її витісненням із ємності стисненим повітрям. У період 1926-1932 років у СРСР було розпочато планомірне виробництво пожежних автонасосів.

Які стадії горювання?Які стадії горювання?

СТАДІЇ ПЕРЕЖИВАННЯ ГОРЯ заперечення, або ізоляція, – гнів, – торг, – депресія, – прийняття, або смиренність. Переживаючи горе, людина часто проходить 5 етапів: шок, гнів, торг, депресія, прийняття. Ліндеманн [Lindemann,